몰입 (2) 썸네일형 리스트형 부자 되려면 몰입하는 법부터 익혀야 한다 부자가 되려면 몰입 상태를 잘 유지해야 한다. 돈도 돈에 몰입해야 벌린다. 돈에 중독되는 게 아니라 돈 버는 방법에 몰입해야 한다. 짐 퀵의 에서 말하는 온전한 집중법 5가지를 정리해봤다. 1. 산만해질 요인을 없애야 한다 산만함은 부의 최대 적이다. 몰입감을 높이려면 산만해지지 않는 게 필수다. 주의가 산만해졌다가 하던 일을 다시 잇는 데 최대 20분이 걸릴 수도 있다. 문자 한 통 때문에, 카톡 소리 때문에, SNS 중독 때문에 등등. 이런 걸 어떻게든 제쳐둬야 한다. 스마트폰을 밀쳐두고 지금 하는 일에 온전히 몰입하라. 2. 스스로에게 충분한 시간을 줘야 한다 몰입 시간을 따로 마련해야 한다. 가만히 있는다고 몰입되는 게 아니다. 연구에 의하면 적절한 조건 하에서 몰입 상태에 이르.. 경제적 자유를 이루려면 집중력부터 키워야 한다 힌두교 사제이자 성공한 기업인 단다파니의 말이다. "인간의 성공과 노력의 핵심에는 모두 집중력이 있습니다. 집중하지 못하면 아무것도 보여줄 수 없지요." 그는 무언가를 성취하려면 집중력이 가장 중요하다고 말한다. 그럼 어떻게 집중해야 하는가. 단다파니의 조언을 더 들어보자. 그는 집중력도 운동과 비슷하다고 알려준다. 운동을 하면 할수록 근육이 붙듯 집중력도 마찬가지라는 것. "배울 수 있고 더 잘하도록 연습하면 됩니다. 집중은 오랫동안 한 가지 일에 의식을 유지할 수 있는 능력입니다. 저는 집중이 흐려질 때마다 의지력을 발휘해 의식을 돌려놓습니다." 우리는 집중력 부족이 산만함이라고 여긴다. 마음이 이리저리 옮겨 다니는 혼란스러움 말이다. 단다파니는 여기에 유용한 비유를 댄다. 그가 볼 때 움직이는 것.. 이전 1 다음
