뭘 해도 당신이 가난하기만 한 이유

줄기차게 나는 <부자아빠 가난한아빠>를 쓴 로버트 기요사키가 조언한 것처럼 가난의 사고방식을 고칠 것을 반복적으로 강조해오곤 했다. 가난의 사고방식은 부자의 언어가 아닌 가난의 언어를 쓰는 경우를 말하는데, 여기서 하나 간과한 게 있다면 가난의 언어로 가난한 생각을 할 때의 몸 상태다. 자기 몸이 비만하면 나태와 게으름이 심신을 감싸 재테크할 의지를 꺾어버리고 만다. 몸이 건강해야 마음도 건강하고 부자의 생각을 갖고 전진해 부자가 된다. 탄수화물 적게 먹어라. 주 1, 2회는 간헐적 단식을 해주라. 밤은 12시 이전에 자고 6시간 이상 숙면은 필수다. 주 4회 이상 매일 30~40분가량 운동을 해줘도 살이 안 찌는 체질로 변할 수 있다. 시간이 없다고? 헛소리하지 마라.

김원권 서울대의대흉부외과 의사의 일갈처럼 "일주일에 두서너 번, 한 번에 40분 정도를 투자 못 해서 나는 시간이 없어서 운동을 못하겠다는 것만큼 비겁한 변명은 없다.